在快节奏的现代生活中，人们面临着各种压力和挑战，情绪问题日益凸显。为了帮助青年学生缓解压力、调节情绪，检验学院学生会于12月15日在滨江校区（南区）3305教室举办了“沐光逐梦，‘心’暖花开——心情急救行动”主题活动，为近期有心理压力的同学提供心理关怀与支持。

活动开始主持人对活动作简要介绍，让参与者对活动有初步地了解与期待。一段精心制作的活动主题视频，通过生动的画面、感人的音乐与励志的旁白，展现出了人们在生活中可能遭遇的情绪困境，以及积极面对、突破困境后的美好景象，引发出参与者的情感共鸣，营造积极向上的活动开场氛围。随后通过观影小组分享从电影中所获得的感悟与启发，以期从电影角色的经历与情感中汲取力量，思考自己的人生价值与生活态度，激发内心积极向上的动力与信念。

随后开展“心情涂鸦”环节，以色彩和线条表达自己当下的情绪与心境，无论是喜悦、悲伤还是焦虑，都能在涂鸦中得到释放与呈现。绘画完成后，参与者自愿分享自己的创作灵感与背后的情绪故事，增进彼此之间的理解与共鸣。参与小组讨论分享或感悟分享的成员还可进行了抽奖。

观影现场

活动现场（一）

活动现场（二）

活动现场（三）

抽奖环节

参赛作品

通过此次心情急救包活动，为检验学子提供了一次丰富精彩又妙趣横生的经历，不仅拉近了同学间的关系，促进心理情绪的缓解与释放。同学们更是感受到学院的关心与爱护。检验学院学生会将开展更多有趣的活动，为在“困境”中的青年学子排忧解难。（唐一峰、曹玉祥/文 唐一峰/摄）